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[原创] 学习舞蹈的心得体会
退休后 ,觉得无所事事,不知该做些什么才会有意义。去年在朋友的鼓励下参加了社区舞蹈队,学跳民族舞。因不会跳没接触过,只是有时候看到一些跟我年龄相仿的同龄人在舞台上翩翩起舞,特别是看到他们脸上那自信的笑容,心里便顿生渴望:真的好想像他们那样,用优美的肢体语言展示心中的梦想,用优雅的舞步再属于自己的舞台上表达出内心的激情,我喜欢那种自信的感觉.我参加舞蹈队的目的是减肥、健身、娱乐、休闲、……都好,有一点我想大家的想法都是一致的既然来了,就要争取跳得更好。那么,怎么就能跳好了呢?
在刚开始的学习中,我体会到舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确,更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解,不仅要“形”到,更要“神”到,姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习舞蹈的时候,我只是照着老师的样子,机械地模仿,没有加入对精髓的体会,动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在队长和编导老师的悉心指导和自己的不断摸索中,才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准,还应注重面部表情的配合,在每个动作中融入对音乐风格的独特理解,甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西,要熔铸感情,绝不能“邯郸学步”。 一直以来对舞蹈的爱好学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西。强健了身体有了精气神,广交了朋友。 |
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